Sito a cura del Dott. Salvatore Pollina
Gli alimenti ricchi di calcio
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Perché il calcio?
Fabbisogno ottimale di calcio nella donna (National Institute of Health, 1995) |
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Età |
Milligrammi |
25 - 50 Anni Oltre 50 Anni (in post-menopausa) trattate con estrogeni Senza estrogeni Oltre 65 Anni In gravidanza o allattamento |
1000 1000 1500 1500 1200 - 1500 |
Il calcio negli
alimenti |
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Sito a cura del Dott. Salvatore Pollina |
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